पेट के क्षरण के साथ आहार

यदि आपको "पेट का क्षरण" का निदान किया गया था, तो उसी दिन से आपको आहार का पालन करना होगा। ऐसा करने में, आपको गैस्ट्रिक रस की गतिविधि को कम करने की कोशिश करनी चाहिए।

क्षरण के दौरान आहार एक कमजोर आहार पर आधारित होना चाहिए। जब यह देखा जाता है, तर्कसंगत और स्वस्थ पोषण के लिए परिस्थितियों को बनाना आवश्यक है: सबसे पहले, पेट के क्षरण के दौरान पोषण को किसी न किसी भोजन, रेशेदार या मोटे फाइबर (ट्राउट, मुसेली, ब्रैन रोटी, सलिप्स, मुसेली) के साथ भोजन, और पूरी तरह से त्यागना चाहिए विशेष रूप से तेल में फ्राइंग। दूसरा, एसोफैगस के क्षरण के दौरान पोषण उन खाद्य पदार्थों को शामिल करता है जो गैस्ट्रिक स्राव को पर्याप्त दृढ़ता से उत्तेजित करते हैं। ऐसे उत्पादों में कम अल्कोहल और मादक पेय, साइट्रस रस, फल, कार्बोनेटेड पानी, मजबूत शोरबा, कॉफी, सफेद गोभी शामिल हैं। तीसरा, पेट के क्षरण के लिए आहार में बहुत गर्म या ठंडा खाना नहीं होना चाहिए। आखिरकार, दोनों प्रकार पेट पर परेशान होते हैं, और लंबे समय तक ऐसा भोजन पेट में अवांछित रह सकता है।

क्या हो सकता है और नहीं हो सकता है

एसोफैगस के क्षरण के साथ आहार में कई खाद्य पदार्थ शामिल नहीं हैं, लेकिन फिर भी वे लोग हैं जो आपके पेट को अनुकूल रूप से प्रभावित करेंगे। तो, आप आसानी से गेहूं की रोटी (बेहतर कल), बेकरी उत्पादों (जैम और सेब के साथ पाई, अधिमानतः सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं) का उपयोग कर सकते हैं। मैश किए हुए सब्जियों (बीट, गाजर, आलू, अधिकतम को गोभी को बाहर करने के लिए) के साथ सूप बनाना बेहतर है। मांस एक जोड़े के लिए अधिक उपयुक्त बनाने के लिए कम वसा वाले किस्मों (खरगोश, चिकन), मछली (कॉड, पेर्च) खाने के लिए बेहतर है। मैश किए हुए डेयरी को वरीयता दें दलिया, पूरी तरह से गेहूं को बाहर निकालें। आप बारीक कटा हुआ पास्ता और वर्मीसेली भी खा सकते हैं। पेय से आप कमजोर चाय और गुलाब कूल्हों के काढ़ा के साथ खुद को परेशान कर सकते हैं।

पेट के क्षरण के लिए आपको क्या आहार नहीं दिखाया जाएगा, आपको इसे 100% देखना होगा। आखिरकार, आहार पोषण का उपयोग करके रोग के पाठ्यक्रम को कम करना संभव है। इसके अलावा, एक बोनस के रूप में, आप त्वचा के रंग और उपस्थिति में काफी सुधार करेंगे। बिना तेल के पके हुए भोजन का उपयोग करना और मूल रूप से उबला हुआ, और कार्बोनेटेड पेय, बेक्ड माल और शराब का उपभोग किए बिना, आप निश्चित रूप से वजन कम कर देंगे। आप अपने बालों और नाखूनों के रूप में ध्यान से सुधार कर सकते हैं, शरीर को कम वसा मिलेगी, और चेहरे में कम मुँहासा होगा।