मोटापा एक ऐसी बीमारी है जिसमें एक व्यक्ति का वजन घटता हुआ वसा की परत में वृद्धि के कारण बढ़ता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि ऐसे बीमारियों से बीमार लोग अक्सर अन्य योगदान रोगों से ग्रस्त हैं - मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस इत्यादि। यह रोग किसी व्यक्ति की उपस्थिति को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है, लेकिन पूर्णता से किसी व्यक्ति की मोटापे की डिग्री कैसे निर्धारित करें। बॉडी मास इंडेक्स नामक मात्रा है। यह ऊंचाई और वजन के अनुपात का मूल्य है। एक निश्चित संख्यात्मक मूल्य में व्यक्त किया गया। एक ऐसी टेबल भी है जो मोटापे की डिग्री निर्धारित करती है और दिखाती है कि बॉडी मास इंडेक्स सामान्य है या नहीं। मूल्य की गणना निम्नानुसार है: किलोग्राम में शरीर का द्रव्यमान वर्ग में वृद्धि की मात्रा से विभाजित होता है।
मोटापे की डिग्री कैसे जानें?
आम तौर पर, मानवता के सुंदर आधे के प्रतिनिधियों में सूचकांक का मूल्य 1 9 से 25 तक होना चाहिए। यदि प्राप्त आंकड़ा क्रमशः इन सीमाओं में आता है, तो व्यक्ति अधिक वजन वाला होता है। डिग्री के संबंध में, आज मोटापे की सीमा निर्धारित करने के कई तरीके हैं, लेकिन बीमारी के चरण के बावजूद, इसे संयोजित किया जाना चाहिए। मोटापे की डिग्री की गणना करना आसान है, यह सूचकांक पर निर्भर करता है। बीएमआई 30-35 पहले चरण के बारे में बोलता है, 35-40 - दूसरे चरण के बारे में। और यदि बीएमआई 40 से अधिक है - यह मोटापे के तीसरे चरण का संकेतक है। प्रतिशत के रूप में तालिका को देखकर मोटापे की डिग्री को कैसे जानना एक और तरीका है। यदि अतिरिक्त वजन 10-29% है, तो यह मोटापे के पहले चरण का संकेतक है , 30-49% दूसरा चरण है, और 50% या अधिक तीसरे चरण को इंगित करता है।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि कोई आदर्श प्रणाली नहीं है जो आपको आवश्यक गणना करने की अनुमति देती है, क्योंकि विभिन्न विधियां अलग-अलग परिणाम देती हैं।