हाल ही में, चाय साथी ने हमारे देश में लोकप्रियता हासिल की है। असामान्य स्वाद और अद्वितीय संरचना के कारण, साथी चाय के लाभ निश्चित रूप से स्पष्ट हैं। हालांकि, यह बिल्कुल चाय नहीं है, यह एक घास है जो सूख जाती है और पीसती है। कॉफी जैसे इसकी invigorating गुणों में।
मेट में इसकी रचना में बहुत उपयोगी माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन शामिल हैं। जैसे विटामिन सी, ए, ई, विटामिन बी और निकोटिनिक एसिड। पेय फॉस्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम में समृद्ध है। साथी चाय के लाभ और हानि इस बात पर निर्भर करता है कि कितनी बार इसका उपभोग होता है और संयोग पुरानी बीमारियां होती हैं। यह साबित होता है कि इस तरह के विशिष्ट हर्बल पेय दिन में एक से अधिक बार नशे में नहीं होना चाहिए।
हरी चाय साथी का लाभ और नुकसान
विशेषज्ञों का कहना है कि यह चाय पूरी तरह से तंत्रिका तंत्र को शांत करती है। यह अक्सर अनिद्रा के हमलों से पीड़ित लोगों के लिए उपयुक्त है, और तनाव और अवसाद के अधीन भी है । यह क्रिया इस तथ्य के कारण है कि साथी एड्रेनालाईन के अत्यधिक उत्पादन को अवरुद्ध करता है, जिससे मानव शरीर पर शामक प्रभाव पड़ता है।
फॉस्फोरस के लिए धन्यवाद, मनुष्य की मस्तिष्क गतिविधि कई बार बढ़ जाती है, धीरज और दक्षता में वृद्धि होती है। सक्रिय मानसिक गतिविधि, साथ ही व्यापार में लगे लोगों के बीच अक्सर साथी मिलती है।
इसकी संरचना में शामिल कई तत्व शरीर के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ा सकते हैं। चाय भी रोगजनक वायरस और बैक्टीरिया को मारता है।
इस पेय की नियमित खपत के साथ, पाचन तंत्र का काम बेहतर होता है, रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम हो जाती है। यह कोलेस्ट्रॉल प्लेक और थ्रोम्बिसिस के गठन की एक अच्छी रोकथाम है।
यह साबित होता है कि युवाओं के तथाकथित हार्मोन साथी की रचना में प्रवेश करता है। यह हरी चाय की तरह स्वाद है।
यह न भूलें कि पेय में रक्तचाप बढ़ाने के लिए एक विशेष विशेषता है, इसलिए उच्च रक्तचाप वाले लोगों को सावधानी के साथ उपयोग किया जाना चाहिए ताकि सप्ताह में तीन बार इसका उपयोग न किया जा सके।