दिसंबर 2015 में, केसेनिया बोरोडिना दूसरी बार मां बन गईं। यह स्पष्ट है कि गर्भावस्था के दौरान एकत्र किए गए किलोग्राम, टीवी प्रोजेक्ट "डोम -2" के नेता जितनी जल्दी हो सके गिरने की उम्मीद कर रहे थे और जन्म के 40 दिन बाद प्रशिक्षण शुरू कर दिया था। दूसरे जन्म के बाद बोरोडिन वजन कैसे खो गया, इस लेख में बताया जाएगा।
ईएमसी प्रशिक्षण
जो लोग सोच रहे हैं कि कैसे बोरोडिना वजन कम करने में कामयाब रहे, यह जवाब देने योग्य है कि पूरा रहस्य एक विशेष आहार और नए प्रशिक्षण में निहित है, जो मांसपेशी तनाव की विद्युत उत्तेजना प्रदान करता है। कक्षाएं एक विशेष सूट में आयोजित की जाती हैं, जिसका वजन 3 किलो होता है। सूट में, इलेक्ट्रोड के साथ प्लेटें, जो बिजली के प्रवाह के संचालक हैं और मांसपेशियों के उत्तेजक, सिलवाए जाते हैं। प्रशिक्षण के दौरान, एक ट्रेनर पास में मौजूद होता है, जो प्रक्रिया पर नज़र रखता है और आवेगों के स्तर को नियंत्रित करता है।
दूसरे जन्म के बाद ज़ेनिया बोरोडिना वजन कम करने के तरीके के बारे में बोलते हुए, यह काफी हद तक इस विशेष डिवाइस के कारण है। यह मांसपेशियों के संकुचन के स्तर को बढ़ाने के लिए कई बार अनुमति देता है, और इसलिए पूरे कसरत की प्रभावशीलता पूरी तरह से होती है। इस सिम्युलेटर पर बीस मिनट का प्रशिक्षण सामान्य खेल सूट में डेढ़ प्रशिक्षण के बराबर है। सिलेंडर इलेक्ट्रोड के लिए धन्यवाद, शरीर की मांसपेशियों में से 9 0% मांसपेशियों के स्टेबलाइजर्स सहित काम किया जा सकता है। ईएमसी प्रशिक्षण आपको पीठ दर्द से छुटकारा पाने, सूजन से छुटकारा पाने, सेल्युलाईट अभिव्यक्तियों को कम करने, उपकरणीय वसा जमा को कम करने और पूरे शरीर को स्वर में लाने की अनुमति देता है।
केसेनिया बोरोडिना कितनी पतली है और उसका आहार क्या है?
मुझे कहना होगा कि टीवी प्रेजेंटर ने आदर्श आकृति के लिए अपनी लंबी यात्रा के बारे में एक पुस्तक लिखी थी। वह कभी भी पतली नहीं थी और उसके जीवन के लिए बहुत सारे आहार और गोलियों की कोशिश की, लेकिन उसे वांछित परिणाम नहीं मिला। नतीजतन, टीवी स्टार एकमात्र सच्चे निर्णय और बस आया
आज, टीवी चैनल पोषण के समान सिद्धांतों का पालन करता है, और यहां तक कि ऐसे विशेष सूट में भी ट्रेन करता है जो केवल शारीरिक गतिविधि के सकारात्मक प्रभाव को बढ़ाता है। जन्म के आधे साल से भी कम समय में, और ज़ेनिया ने अपने पूर्व रूप को वापस प्राप्त किया, इस तथ्य के बावजूद कि उसके बच्चे में एक बच्चा है जिसकी मां से लगातार ध्यान देने की जरूरत है।