नीचे हम आपको बताएंगे कि नाश्ते के लिए जल्दी और स्वादिष्ट रूप से तैयार किया जा सकता है, ताकि सुबह वास्तव में दयालु हो। प्रस्तावित व्यंजन जल्दबाजी में तैयार किए जाते हैं, बहुत समय नहीं लेते हैं और एक शानदार अंतिम परिणाम मानते हैं, जो निश्चित रूप से आपके दिन की शुरुआत होगी।
कुटीर पनीर और मुसेली से नाश्ते के लिए मिठाई केले के साथ मिठाई - तेज़ और स्वादिष्ट
सामग्री:
- मुलायम कम वसा वाले कॉटेज पनीर - 120 ग्राम;
- केला परिपक्व - 1 टुकड़ा;
- प्राकृतिक दही - 60 मिलीलीटर;
- चीनी वेनिला - 10-15 ग्राम;
- मुसेली - 30 ग्राम;
- ताजा जामुन
तैयारी
यह मिठाई मिनटों के मामले में नाश्ते के लिए तैयार की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, हम केले को साफ करते हैं और इसे टुकड़ों में तोड़ देते हैं। इसे कॉटेज पनीर और दही के साथ मिलाएं, वेनिला चीनी का एक चम्मच जोड़ें और सभी ब्लेंडर को अधिकतम एकरूपता में पंच करें। हमने प्राप्त वजन को एक कटोरे या क्रेमंकु में फैलाया, हम मुसेली छिड़कते हैं और हम ताजा जामुन के साथ सजाने के लिए तैयार होते हैं। नाश्ते के लिए स्वादिष्ट, हार्दिक और स्वस्थ मिठाई तैयार है।
नाश्ते के लिए केक - तेज़ और स्वादिष्ट
सामग्री:
परीक्षण के लिए:
- मध्यम वसा सामग्री के केफिर - 245 मिलीलीटर;
- मेयोनेज़ क्लासिक है - 245 ग्राम;
- चिकन के अंडे - 3 टुकड़े;
- बेकिंग पाउडर - 10 ग्राम;
- आम नमक - 1 चुटकी;
- गेहूं का आटा - 245 ग्राम;
भरने के लिए:
- प्याज बल्ब - 125 ग्राम;
- फ्राइंग के लिए वनस्पति तेल - 45 मिलीलीटर;
- उबला हुआ चिकन अंडे - 3 टुकड़े;
- डिब्बाबंद सामन या सॉरी - 1 मानक पॉट;
- हरी प्याज - 2 उपजी;
- पनीर या हार्ड पनीर - स्वाद के लिए।
तैयारी
भरने के लिए, एक वनस्पति तेल में तलना, खुली और कटा हुआ प्याज, उबाल लें, अंडे को साफ करें और पीस लें, हरी प्याज के प्याज काट लें और एक कांटा के साथ डिब्बाबंद मछली को गूंध लें। दही या किसी अन्य चीज जोड़ने, सभी अवयवों को मिलाएं।
आटा के लिए, उपरोक्त अवयवों की सूची से सभी अवयवों को मिलाएं और आधे तेल के रूप में डालें। शीर्ष से भरने और शेष आटा भरने वितरित करें। हम ब्राउनिंग से पहले केक को सेंकते हैं, इससे पहले इसे 1 9 0 डिग्री ओवन तक गरम किया जाता था। अगर वांछित है, तो आप मछली के बजाय मशरूम या मांस ले सकते हैं।
नाश्ते के लिए तेज़ और स्वादिष्ट मफिन
सामग्री:
- मध्यम वसा सामग्री के केफिर - 245 मिलीलीटर;
- वैनिलीन - 1 चुटकी;
- सोडा चुकाया - 2 चुटकी;
- दानेदार चीनी - स्वाद के लिए;
- गेहूं का आटा - कितना आवश्यक है;
- फ्राइंग के लिए स्वाद के बिना वनस्पति तेल।
तैयारी
पेनकेक्स को जल्दी से पकाएं, दही के कटोरे में डालें, स्वाद के लिए स्लेक्ड सोडा, वैनिलीन और दानेदार चीनी जोड़ें। सभी अच्छे छोटे whisk हिलाओ, और फिर, आटा जोड़ने, हम एक मोटी खट्टा क्रीम की तरह एक स्थिरता प्राप्त करते हैं। हम एक गर्म फ्राइंग पैन पर पेनकेक्स बनाते हैं, एक आटा चम्मच लगाते हैं और दोनों तरफ से उत्पाद ब्राउनिंग करते हैं।
नाश्ते के लिए फल सलाद - तेज़ और स्वादिष्ट
सामग्री:
- ताजा नाशपाती - 240 ग्राम;
- अनार के बीज - 95 ग्राम;
- गौडा पनीर - 125 ग्राम;
- मीठे फल दही - 90 ग्राम;
- पाउडर चीनी - 30 ग्राम;
- जमीन दालचीनी - 5 ग्राम।
तैयारी
एक स्वादिष्ट और तेज़ सलाद बनाने के लिए, नाशपाती के क्यूब्स में धोएं, सूखे, कट और कटौती करें, हम पनीर को उसी तरह काटते हैं। मीठे दही, चीनी पाउडर और मिश्रण के साथ अनार के बीज और मौसम के साथ तैयार सामग्री मिलाएं। Kremanku में सलाद फैलाओ, जमीन दालचीनी के साथ छिड़कना और आनंद लें।
नाश्ते के लिए तेज़ और स्वादिष्ट सैंडविच
सामग्री:
- डॉक्टर का सॉसेज - 160 ग्राम;
- हार्ड पनीर - 220 ग्राम;
- दूध - 125 मिलीलीटर;
- आटा - 130 ग्राम;
- चिकन का अंडा - 1 टुकड़ा;
- फ्राइंग के लिए परिष्कृत वनस्पति तेल।
तैयारी
इस नुस्खा के अनुसार सैंडविच की तैयारी के लिए, हम सॉसेज और पनीर में कटौती करते हैं, जो मोटे तौर पर एक ही स्लाइस होते हैं। अंडा एक चुटकी के साथ एक मिक्सर छिद्रण, दूध और आटा जोड़ें और एक समान बनावट तक हलचल।
परिष्कृत तेल के साथ अच्छी तरह से फ्राइंग पैन को गर्म करें, पनीर के दो टुकड़ों के बीच सॉसेज का एक टुकड़ा डालें, तैयार आटा में डिज़ाइन को डुबो दें और दोनों तरफ तेल को तलना में भेज दें।