स्वस्थ खाने की ओर बढ़ती प्रवृत्ति के साथ, मकई दलिया प्रशंसकों की संख्या भी बढ़ रही है। यह उपयोगी गुणों और मकई अनाज के विटामिन की एक प्रभावशाली आपूर्ति के साथ-साथ इसके निर्विवाद आहार गुणों की सुविधा प्रदान करता है। इसके अलावा, मकई दलिया में उत्कृष्ट स्वाद गुण होते हैं, जिन्हें ठीक से पकाया जाता है जब अधिकतम किया जाता है। प्रस्तावित व्यंजन आपको सबसे सही परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे।
Multivariate में कद्दू के साथ मकई दलिया - नुस्खा
सामग्री:
- मक्का groats - 80 ग्राम;
- दूध - 320 मिलीलीटर;
- शुद्ध पानी - 320 मिलीलीटर;
- कद्दू - 50-75 ग्राम;
- मक्खन - 35 ग्राम;
- चीनी - 25 ग्राम;
- नमक - 0,25 छोटा चम्मच चम्मच या स्वाद के लिए।
तैयारी
कद्दू लुगदी छोटे cubes कटा हुआ और multikistryulyu में ढेर। वहां हम मकई के गले के साथ अच्छी तरह से धोए जाते हैं, दूध में डालते हैं, फ़िल्टर किए गए पानी और हम नमक और चीनी भी फेंक देते हैं। हम डिवाइस के ढक्कन को ढंकते हैं, प्रदर्शन पर "दूध दलिया" समारोह का चयन करें और आधा घंटे के लिए पकवान तैयार करें। उसके बाद, हम "हीटिंग" मोड में दस से पंद्रह मिनट तक काशा बनाने के लिए देते हैं, और फिर हम मक्खन के साथ मेज पर जाते हैं।
मांस के साथ मकई दलिया - नुस्खा
सामग्री:
- मक्का समूह - 280 ग्राम;
- मांस (मांस) - 320 ग्राम;
- प्याज - 170 ग्राम;
- शुद्ध पानी - 500 मिलीलीटर;
- परिष्कृत वनस्पति तेल - 40 मिलीलीटर;
- काला ताजा जमीन काली मिर्च - स्वाद के लिए;
- नमक - 0,5 छोटा चम्मच।
- दाखिल करने के लिए ताजा हिरन।
तैयारी
परिष्कृत तेल में एक मोटी तल तलना के साथ एक गहरी सॉस पैन में, पूर्व-धोया, सूखा और कटा हुआ बल्कि बारीक मांस। फिर छील और कटे हुए छोटे क्यूब्स जोड़ें और मांस के साथ कुछ और मिनटों के लिए इसे एक साथ फ्राइये। अब पहले से उबले हुए पानी में डालें, नमकीन और जमीन काली मिर्च को मिलाएं, मिश्रण करें, ढक्कन के साथ सॉटे पैन को ढकें, गर्मी को कम से कम करें और पकवान को लगभग बीस मिनट तक या तरल और अनाज वाष्पीकरण की नरम तक पकाएं।
हम ताजा जड़ी बूटियों के साथ मांस के साथ मकई दलिया की सेवा करते हैं।
माइक्रोवेव में मकई - नुस्खा
सामग्री:
- मक्का समूह - 0,5 आइटम;
- दूध - 350 मिलीलीटर;
- शुद्ध पानी - 350 मिलीलीटर;
- मक्खन - 35 ग्राम;
- चीनी - 15 ग्राम;
- नमक - 0,25 छोटा चम्मच।
तैयारी
मकई का समूह पानी की स्पष्टता के लिए धोया गया, एक माइक्रोवेव ओवन में खाना पकाने के लिए उपयुक्त कंटेनर में रखा गया और खड़ी उबलते पानी के साथ डाला गया। माइक्रोवेव में व्यंजन रखें और अधिकतम पावर पर लगभग पांच मिनट तक पकाएं। इस बार, हम एक बार ग्रिल मिश्रण करते हैं।
उसके बाद, उबले हुए दूध को दलिया में डालें, नमक, चीनी और मक्खन जोड़ें, मिश्रण करें और व्यंजन को ओवन में वापस कर दें। अब इस समय के दौरान दलिया को मिलाकर कई मिनट के लिए 50% बिजली (350-400 डब्ल्यू) के लिए पकवान तैयार करें।
तैयारी पर हम पकवान के नीचे दस मिनट तक खड़े होने के लिए डिश देते हैं और सेवा कर सकते हैं।
ओवन में नुस्खा में स्वादिष्ट मकई दलिया - नुस्खा
सामग्री:
तीन बर्तनों की गणना:
- मक्का समूह - 200 ग्राम;
- दूध - 480 मिलीलीटर;
- शुद्ध पानी - 120 मिलीलीटर;
- मक्खन - 55 ग्राम;
- चीनी - 35 ग्राम;
- नमक - 0,5 छोटा चम्मच।
तैयारी
मकई अनाज पूरी तरह से पानी की स्पष्टता के लिए धोया और बर्तन पर बाहर रखना। प्रत्येक में हम मक्खन का एक टुकड़ा डाल दिया। दूध को पानी से मिलाया जाता है, चीनी और नमक डालकर सभी क्रिस्टल भंग होने तक अच्छी तरह मिलाएं। अब परिणामी दूध सूत्र के साथ बर्तन में समूह को भरें। इस मामले में, हम अनाज और तरल 1: 3 के अनुपात का अनुपात रखते हैं। हम एक घंटे के लिए 195 डिग्री से पहले एक ओवन में ढक्कन और जगह के साथ बर्तन बंद करते हैं।
यदि वांछित है, तो आप खाना पकाने से पहले, या ताजा फल या जामुन के टुकड़े से पहले किसी भी सूखे फल जोड़ सकते हैं।