हल्के कड़वाहट के कारण अंगूर का रस अन्य नींबू के रस के रूप में लोकप्रिय नहीं है। लेकिन आपको इसे त्यागना नहीं चाहिए, यह बहुत उपयोगी है! अंगूर का रस उच्च दबाव में मदद करता है। स्मृति और ध्यान में सुधार करता है। "खराब" कोलेस्ट्रॉल से परिसंचरण तंत्र को "साफ करता है" और वसा जलाने में मदद करता है। और पेट, यकृत और गुर्दे के काम में भी मदद करता है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ और अपशिष्ट उत्पादों को हटा देता है।
और यदि आप अभी भी अंगूर के रस के प्रशंसक नहीं हैं, तो इसे अपने शुद्ध रूप में पीना जरूरी नहीं है। वे फल सलाद भर सकते हैं , अधिक मीठा फल का रस पतला कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, गर्मी की गर्मी में नारंगी-अंगूर का रस बहुत ताज़ा होता है।
अंगूर का रस कई कम अल्कोहल कॉकटेल का हिस्सा है। उनमें से सबसे दिलचस्प के व्यंजन नीचे दिए गए हैं। हम एक बार में आरक्षण करेंगे, वह भाषण हर जगह केवल ताजा निचोड़ा हुआ रस के बारे में जाता है। यहाँ एक खूबसूरत tutu से सरोगेट फिट नहीं है!
अंगूर के रस के साथ वोदका
सामग्री:
- वोदका - 60 मिलीलीटर;
- अंगूर का रस - 100 मिलीलीटर;
- मदिरा "कोयंट्रेउ" - 5 मिलीलीटर।
तैयारी
वोदका और अंगूर का रस एक लंबे गिलास में डाला जाता है, हम सचमुच कोयंट्रीऊ की एक बूंद जोड़ते हैं और इसे मिलाते हैं। यदि आप अनुपात को बढ़ाते हैं, तो एक बड़ी कंपनी के लिए आप एक जार में इस कॉकटेल की सेवा कर सकते हैं।
अंगूर के रस के साथ Daiquiri कॉकटेल
सामग्री:
- सफेद रम - 50 मिलीलीटर;
- चीनी सिरप - 20 मिलीलीटर;
- अंगूर का रस - 20 मिलीलीटर;
- नींबू - 1/4 पीसी।
- बर्फ (क्यूब्स) - 200 ग्राम।
तैयारी
शेकर का रस, रम और चीनी सिरप में डालो। नींबू क्वार्ट के रस निचोड़ें। बर्फ के cubes और whisk के साथ शेकर भरें। हम एक ठंडा ग्लास में एक छिद्र (विशेष छिद्र) के माध्यम से डालना ताकि बर्फ कॉकटेल में न जाए।
अंगूर के रस के साथ शैंपेन
सामग्री:
- अंगूर का रस - 300 मिलीलीटर;
- शैंपेन (सूखा) - 1 बोतल;
- रास्पबेरी - 4 पीसी।
तैयारी
एक गिलास में, रस की एक चौथाई डालें और इसे ठंडा शैंपेन से भरें। हम रास्पबेरी और अंगूर के छिलके के साथ रास्पबेरी सजाने के लिए। यहां हम सेवा करते हैं!
अंगूर के रस के साथ कॉकटेल "जादू द्वीप"
सामग्री:
- अंगूर का रस - 25 मिलीलीटर;
- अनानास का रस - 75 मिलीलीटर;
- नारियल क्रीम - 25 मिलीलीटर;
- क्रीम - 10 मिलीलीटर;
- गार्नेट सिरप - 1 चम्मच;
- बर्फ कुचल - 1/2 सेंट;
- नींबू - 1 टुकड़ा।
तैयारी
हम ब्लेंडर पर बर्फ डालते हैं और सभी अवयवों में डाल देते हैं। तेजी से whisk और एक लंबा गिलास में डालना। हम नींबू के एक टुकड़े, एक पेपर छतरी और एक ट्यूब के माध्यम से पीते हैं।
अंगूर के रस के साथ मार्टिनी
मार्टिनी शायद ही कभी शुद्ध रूप में पीते हैं - स्वाद के लिए बहुत मजबूत और मीठा। अक्सर यह रस के साथ पैदा होता है। साइट्रस फल, उदाहरण के लिए, शराब नोट्स को पूरी तरह से नरम करते हैं, और अंगूर अत्यधिक मीठापन और ताज़ा करता है।
सामग्री:
- मार्टिनी - 100 मिलीलीटर;
- अंगूर का रस - 100 मिलीलीटर;
- बर्फ (क्यूब्स) - 2 पीसी।
तैयारी
ग्लास में कुछ बर्फ क्यूब्स फेंक देते हैं। मार्टिनी और अंगूर के रस को भरें, और एक भूसे के माध्यम से एक कॉकटेल पीएं।
अंगूर से नींबू पानी
सामग्री:
- शहद - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- अंगूर का रस - 6 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- रस टेंगेरिन - 4 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- पानी गर्म है - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- ठंडा पानी - 1 बड़ा चम्मच।
तैयारी
शहद गर्म पानी से पैदा होता है और अंगूर के रस के साथ मिलाया जाता है। टेंगेरिन का रस और बर्फ पानी जोड़ें। एक भूसे के साथ, एक लंबे गिलास में हिलाओ और सेवा करते हैं।
अंगूर में कुछ कैलोरी होती है, इसलिए यह विभिन्न आहारों के अनुयायियों के लिए बहुत अच्छा है। इसके अलावा, अंगूर का रस गंभीर शारीरिक श्रम और प्रशिक्षण के बाद तेजी से ठीक होने में मदद करता है, क्रोनिक थकान सिंड्रोम के विकास की इजाजत नहीं देता है। यह हर किसी के लिए अनिवार्य है जो खेल के अनुकूल है और सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करता है। यहां से एक सांत्वनापूर्ण निष्कर्ष - एक अंगूर के रस के प्रशंसकों के लिए जरूरी किलोग्राम खतरे में नहीं है!