अब यह माना जाता है कि वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक बहुत प्रभावी और सुरक्षित हैं। हालांकि, अगर आप अपनी प्रकृति को अधिक बारीकी से देखते हैं, तो उनके उचितता के बारे में कई सवाल हैं।
मूत्रवर्धक - क्या वे वजन कम करने के लिए हैं?
मूत्रवर्धक की प्रकृति पर विचार करें। वे क्या कर रहे हैं शरीर से तरल पदार्थ वापस लेने के त्वरण को बढ़ावा देना। इस तथ्य के कारण कि आपके शरीर में कम तरल पदार्थ है, आप वास्तव में आसान हो जाएंगे। लेकिन अगर यह तरल अनिवार्य नहीं था, लेकिन जरूरी है (जो बहुत संभावना है, यदि आपके पास ऐसी बीमारियां नहीं हैं जिनमें चिकित्सक द्वारा इस तरह के एक पर्चे निर्धारित किए गए हैं), वज़न उतनी तेजी से वापस आ जाएगी जितना छोड़ दिया गया है, क्योंकि आपके फैटी जमा के साथ कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं हुआ है - अतिरिक्त वजन था, और तुम्हारे साथ रहा।
यदि लगातार प्राकृतिक (साथ ही अप्राकृतिक) मूत्रवर्धक लेने के लिए लंबे समय तक, शरीर से तरल के साथ, अधिक से अधिक महत्वपूर्ण सूक्ष्म और मैक्रो तत्वों को धोया जाएगा। अक्सर वजन घटाने के लिए ऐसे संदिग्ध पौधे मूत्रवर्धकों को लेते समय, उन्हें अतिरिक्त पोटेशियम लेने या अधिक खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है जिसमें यह निहित है। तथ्य यह है कि यह उन पहले तत्वों में से एक है जो मूत्रवर्धक के सक्रिय सेवन को साफ करते हैं, और इसके बिना मांसपेशियों के काम, मुख्य मांस सहित, मांसपेशियों के काम में बाधा आती है।
इससे आगे बढ़ना, यह समझना आसान है कि मूत्रवर्धक स्वाभाविक रूप से सुरक्षित हैं यदि आप उन्हें किसी बीमारी के इलाज के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लेते हैं, न कि वजन कम करने की इच्छा के कारण। जैसा कि अनुमान लगाना आसान है, वज़न कम करने के लिए मूत्रवर्धक पदार्थों का सक्रिय विज्ञापन वजन घटाने की लोगों की इच्छा को पकड़ने के लिए ऐसे साधनों के निर्माताओं की एक और इच्छा है। हालांकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितनी "चमत्कारी दवाओं" की पेशकश नहीं की जाती है, केवल खाद्य खपत और आंदोलन पर उन प्रतिबंधों से वजन कम करने में मदद मिलती है।
मूत्रवर्धक - मूत्रवर्धक
आधुनिक मूत्रवर्धक प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों - विभिन्न भिन्नताओं की एक विस्तृत श्रृंखला द्वारा दर्शाए जाते हैं। आइए उन्हें अधिक विस्तार से देखें:
- चिकित्सा तैयारी ये कुछ बीमारियों के उपचार में निर्धारित प्रभावी मूत्रवर्धक हैं (जिसमें द्रव शरीर में इतना जमा होता है कि प्राकृतिक तंत्र का सामना नहीं किया जा सकता है)।
- वजन घटाने के लिए विशेष मूत्रवर्धक दवाएं । आम तौर पर ये मजबूत मूत्रवर्धक होते हैं, जो तरल - और अनावश्यक, और अनावश्यक नहीं होते हैं - शरीर से कई महत्वपूर्ण पदार्थों को धो लें। यह आंतरिक अंगों और समग्र कल्याण के काम को बाधित कर सकता है।
- वजन घटाने के लिए चाय । किसी भी अच्छे मूत्रवर्धक का सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए, और चाय को कम करने का कोई अपवाद नहीं है। इस तथ्य के कारण कि तरल सक्रिय रूप से शरीर से निकल जाता है, आप वास्तव में कुछ वजन कम कर देंगे, लेकिन यह जल्दी से वापस आ जाएगा। ऐसी संरचनाओं में अनावश्यक रूप से हस्तक्षेप करना, आप निर्जलित होने का जोखिम उठाते हैं।
- पौधे की उत्पत्ति के मूत्रवर्धक एजेंट । डायरेक्टिक्स-जड़ी-बूटियां सबसे सुरक्षित और नरम प्रकार के प्रभाव होते हैं, और वे अक्सर ऊपर सूचीबद्ध समूहों का आधार बनाते हैं। हालांकि, वे अनियंत्रित उपयोग के लिए भी नहीं, बल्कि कुछ बीमारियों के इलाज के लिए मौजूद हैं।
ऊपर जो कहा गया था उसे सारांशित करते हुए, हम एकत्र होंगे। जो भी मूत्रवर्धक आप चुनते हैं, वे सभी शरीर को नुकसान पहुंचाने में सक्षम हैं। एक स्वस्थ चयापचय के साथ, आपका शरीर तरल पदार्थ को हटाने का भी अच्छा काम करता है, और इस मामले में आपकी "सहायता" सर्वोत्तम परिणामों का कारण नहीं बन सकती है।