पूरे दिन ऊर्जा का प्रभावशाली चार्ज पाने के लिए, हम नाश्ते, स्वादिष्ट, संतोषजनक और उपयोगी मीठे आमलेट के लिए खाना बनाने का प्रस्ताव देते हैं।
यह चीनी की उपस्थिति के साथ सामान्य आमलेट से अलग होता है, जिसे आसानी से अन्य मीठे अवयवों, या फल से additives द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है, यह सेब, नाशपाती, केले हो। पकवान के एक विशेष पिक्चर और असामान्य स्वाद का निर्माण वेनिला, दालचीनी या अन्य सुगंधित मसालों को जोड़कर हासिल किया जा सकता है। अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और बहुत संतोषजनक एक मीठा दही आमलेट है , जिसमें आप किसी भी फल, किशमिश, कुचल सूखे खुबानी या पागल डाल सकते हैं।
नीचे हम एक स्वादिष्ट मिठाई आमलेट को जल्दी और सही ढंग से तैयार करने के तरीके पर विचार करेंगे।
सेब के साथ मीठे scrambled अंडे
सामग्री:
- अंडे - 5 पीसी।
- सेब - 3 टुकड़े;
- खट्टा क्रीम - 100 मिलीलीटर;
- आटा - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- दानेदार चीनी - 3 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- पाउडर चीनी - स्वाद के लिए;
- मक्खन - 50 ग्राम;
- दालचीनी - इच्छा पर;
- नमक - चुटकी।
तैयारी
पिघला हुआ क्रीम मक्खन के साथ एक फ्राइंग पैन में धोए गए, सूखे, खुली और वैकल्पिक रूप से खुली, कटे हुए सेब फैलते हैं, और उन्हें कभी-कभी हलचल करते हुए पांच मिनट तक चलते हैं। आप स्वाद के लिए उनके लिए थोड़ा दालचीनी जोड़ सकते हैं। अंडे, चीनी, नमक और आटा चिकनी होने तक व्हिस्क या कांटा के साथ मिश्रित होते हैं, खट्टा क्रीम जोड़ें, इसे हराएं और सेब डालें। पके हुए तक कम पर्याप्त गर्मी पर एक ढक्कन के नीचे सेंकना।
हम सेब के साथ एक मीठे आमलेट की सेवा करते हैं, पाउडर चीनी के साथ छिड़कते हैं।
कुटीर चीज़ और केले के साथ मीठे आमलेट
सामग्री:
- अंडे - 4 टुकड़े;
- दूध - 400 मिलीलीटर;
- कॉटेज पनीर - 200 ग्राम;
- केले बड़े हैं - 2 पीसी।
- दानेदार चीनी - 60 ग्राम;
- वेनिला;
- नमक।
तैयारी
अंडे को चीनी के साथ मिश्रित किया जाता है और वर्दी तक नमक का एक छोटा चुटकी, आवश्यकतानुसार दूध जोड़ें
हम कुटीर चीज़ और केले के साथ एक स्वादिष्ट मीठे आमलेट की सेवा करते हैं, इसे भागों में डालकर केले के टुकड़ों से सजाते हैं।
इसी तरह, आप एक मीठे आमलेट तैयार कर सकते हैं, स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी या अन्य बेरीज के साथ केला बदल सकते हैं। यह भी कम स्वादिष्ट नहीं होगा।