आज तक, आधुनिक लड़कियों के बीच बुलिमिया तेजी से आम है। समस्या की गंभीरता को समझने के लिए, भूख के दर्दनाक हमलों के साथ, ऐसे पोषण संबंधी विकार के खतरे को समझना आवश्यक है। इस बीमारी का सबसे भयानक परिणाम एनोरेक्सिया है , जिसका बहुत खराब इलाज होता है और अक्सर मौत की ओर जाता है। अपने आप को महसूस करने के लिए, इससे बुलीमिया का कारण बनने का क्या कारण बनता है, अगर भगवान मना करते हैं, तो आपको इसके संकेत मिल गए हैं।
बुलीमिया का इलाज कैसे किया जाता है?
यदि सबकुछ बहुत गंभीर है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है जो एक विशेष उपचार निर्धारित करेगा, लेकिन यदि बीमारी शुरुआती चरणों में है, तो आप बुलिमिया उपचार से निपट सकते हैं।
- एक आहार बनाएं जो हर दिन मनाया जाना चाहिए। इसमें विभिन्न प्रकार के उत्पादों को शामिल करना चाहिए, दोनों उपयोगी और पूरी तरह से नहीं, खासकर उपचार के शुरुआती चरण में।
- आपको सुबह में खाना चाहिए। एक बार याद रखें और उस नाश्ते के लिए एक अनिवार्य भोजन है जो सुनिश्चित करेगा कि आप विनाशकारी परिणामों का कारण बन सकते हैं। अधिकांश दिन के लिए ऊर्जा।
- बुलीमिया से छुटकारा पाने के तरीके को समझने के लिए, आपको अपने मनोवैज्ञानिक अवस्था का ख्याल रखना होगा। अक्सर लोगों पर बाहर निकलने की कोशिश करें, दोस्तों के साथ चलें, ताकि आप विचारों सहित रेफ्रिजरेटर से दूर रह सकें।
- अपने लिए यह समझना जरूरी है कि जीव के लिए क्या भयानक परिणाम हैं
बुलिमिया, और तय करें कि आप इसे अपने लिए चाहते हैं या नहीं। - अपने आप को एक शौक खोजें कि आप अपना खाली समय समर्पित कर सकते हैं और लगातार खाने की इच्छा को भूल सकते हैं।
- अपने आप को दर्पण में देखें और याद रखें कि आप सबसे सुंदर और अद्वितीय हैं।
बुलीमिया से लोक उपचार के साथ इलाज किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, अगले शोरबा बनाओ। 20 ग्राम अजमोद, सूखे टकसाल के 10 ग्राम लें और उन्हें काट लें। यह आवश्यक 1 बड़ा चम्मच है। उबलते पानी के गिलास के साथ परिणामस्वरूप मिश्रण चम्मच, जैसे ही आपको भूख लगती है, दिन में 3 बार तनाव और पीना।
हमें उम्मीद है कि आप समझते हैं कि बुलिमिया बहुत गंभीर परिणाम पैदा कर सकता है, इसलिए समय पर निदान और उपचार उनसे बचने में मदद करेगा।