आज एक उन्नत एथलीट या एथलीट की कल्पना करना मुश्किल है, जिसने विभिन्न रासायनिक additives का कोई विचार नहीं किया होगा। खेल पोषण वांछित परिणामों की उपलब्धि को बहुत तेज़ करता है, जो उनकी अविश्वसनीय लोकप्रियता सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, अगर इससे पहले कि वे मुख्य रूप से मजबूत लिंग द्वारा उपयोग किए जाते थे, तो आज वे लड़कियों के लिए प्रासंगिक हैं। खेल पोषण के परिसर में अक्सर मांसपेशी द्रव्यमान के संग्रह के लिए पेप्टाइड्स शामिल होते हैं।
एक लड़की के लिए वजन बढ़ाने या सूखने के लिए पेप्टाइड्स क्यों हैं?
एक नियम के रूप में, लड़कियों को वजन कम करने के लिए जिम आते हैं। हालांकि, ऐसे लोग हैं जिनके पास प्रकृति द्वारा बहुत नाजुक संरचना है, जो कुछ सुंदर लोचदार मांसपेशियों से नहीं रोका जाएगा। हालांकि, यहां तक कि उन लोगों के लिए जो वसा से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, पेप्टाइड्स उपयोगी हो सकते हैं।
जैसा कि आप जानते हैं, मांसपेशियों के ऊतक महत्वपूर्ण वसा की तुलना में कई गुना अधिक कैलोरी खपत करते हैं। इससे पेप्टाइड्स का उपयोग ऐसे उद्देश्यों के लिए होता है: आखिरकार, यदि आप खेल में संलग्न होते हैं और मांसपेशी द्रव्यमान प्राप्त करते हैं, वसा कोशिकाओं को अधिक तीव्रता से उपभोग किया जाएगा। हालांकि, यह विधि केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने भोजन को नियंत्रित करते हैं, इसलिए अपने ट्रेनर या स्पोर्ट्स डॉक्टर से परामर्श लें।
इसके अलावा, सुखाने के लिए पेप्टाइड्स का एक विशेष वर्ग होता है, जब लिया जाता है, वसा कोशिकाओं का विभाजन एक प्रकार का दुष्प्रभाव होता है। यह विकल्प नियमित और काफी तीव्र खेल के लिए उपयुक्त है।
बॉडीबिल्डिंग में पेप्टाइड्स
प्रोटीन को संश्लेषित करने के लिए शरीर के लिए पेप्टाइड्स आवश्यक हैं, जो बदले में मांसपेशियों के लिए मुख्य भवन सामग्री है। पेप्टाइड्स का दूसरा महत्वपूर्ण कार्य - वे एक रक्त वाहक के साथ आने वाले विशिष्ट अंगों को सक्रिय करते हुए एक सूचना वाहक के रूप में काम करते हैं। वैसे, पेप्टाइड्स के अणु अविश्वसनीय रूप से छोटे होते हैं, जिसके संबंध में उन्हें नैनो तकनीक कहा जाता है।
आधुनिक विज्ञान पहले से ही कुछ ऊंचाइयों तक पहुंच चुका है: उदाहरण के लिए, प्रयोगशाला में, सख्त रूप से निर्धारित गुणों वाले पेप्टाइड्स को संश्लेषित करना संभव है। यह भी आश्चर्य की बात है कि, कृत्रिम उत्पत्ति के बावजूद, वे प्राकृतिक लोगों के लिए पूरी तरह से समान हैं, इसलिए उनके पास कोई दुष्प्रभाव और contraindications नहीं हैं। अब सक्रिय रूप से बॉडीबिल्डिंग में पेप्टाइड्स का उपयोग करना और क्योंकि ऐसी दवाओं का कोई दुष्प्रभाव नहीं है। तथ्य यह है कि शरीर का कोई भी कोशिका केवल प्रोटीन की सही मात्रा ले सकता है, और अधिक मात्रा में असंभव है। पेप्टाइड्स और हार्मोन के बीच यह सबसे महत्वपूर्ण अंतर है, जो आम तौर पर कई कठिनाइयों और संभावित समस्याओं से जुड़े होते हैं।
पेप्टाइड्स स्वीकार करें, आमतौर पर विकास को प्रोत्साहित करने के लिए। हालांकि, विभिन्न प्रकार के कार्यात्मक पेप्टाइड्स हैं - और मांसपेशी द्रव्यमान बढ़ाने के लिए, और वजन घटाने, और संरचनात्मक, चयापचय में सुधार के लिए।
शरीर सौष्ठव में पेप्टाइड्स: नुकसान
हालांकि, संभावित नुकसान भी पेप्टाइड्स जैसे कई मामलों में ऐसे सकारात्मक होते हैं। उदाहरण के लिए, प्रोटीन विषाक्तता का खतरा होता है, जो यकृत के लिए गंभीर झटका होगा। हालांकि, यह प्रभाव केवल अनुभवहीन शुरुआती लोगों द्वारा देखा जाता है, जो तुरंत दवा की सदमे की खुराक पीना शुरू करते हैं।
इसके अलावा, यह मत भूलना कि प्रत्येक जीव विभिन्न तरीकों से कृत्रिम रासायनिक यौगिकों पर प्रतिक्रिया करता है और यदि एक एथलीट पेप्टाइड्स सुखाने के लिए 2 किलो खोने में मदद करता है,
बॉडीबिल्डिंग में पेप्टाइड्स कैसे लें?
अंतिम लक्ष्य के आधार पर पेप्टाइड्स कोर्स लें। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
- वजन और ताकत पाने के लिए पाठ्यक्रम जीएचआरपी 6 + जीएचआरपी 2 है। दिन में 3 बार दवा का प्रयोग करें, भोजन या एक घंटे पहले, दो महीने के लिए 150-200 एमसीजी।
- वजन बढ़ाने और धीरज के लिए पाठ्यक्रम टीबी -500 है। दिन 1 में 3 महीने के दौरान 2 एमकेजी पर एक बोतल लागू करने के लिए।
पेप्टाइड्स का उपयोग करने से पहले, अपने ट्रेनर से परामर्श लें।